真假万博manbetx怎么辨别:“从心出发”研究生心理健康教育系列活动举行

2018-10-08 16:39万博manbetx登陆

简介              5月8日至24日,真假万博manbetx怎么辨别党委研究生工作部、化学化工学院、数学系和大先生心思健康教诲中心共同举行“从心动身”研究生心思健康教诲系列运动。此次

              5月8日至24日,真假万博manbetx怎么辨别党委研究生工作部、化学化工学院、数学系和大先生心思健康教诲中心共同举行“从心动身”研究生心思健康教诲系列运动。此次运动以“存眷心思健康 减缓心思压力”为主题,旨在疏导先生存眷心思健康,培育踊跃心思,促进心智成熟。         此次运动包孕心思测试、心思学讲座课和“525心思健康运动”三局部。心思测试于5月8日进行,介入的同窗经由过程填写烦闷自评量表(SDS)了解本身心思健康状况。5月10日举行的心思学讲座由中国药科大学郑爱民副教授主讲,他以“在压力下自由呼吸”为题,先容了包孕优秀的个性、优秀的人际关系和优秀的社会顺应在内的WHO身心健康“三良尺度”,并讲授了小我私家心思调节的三原则。5月24日举行的“525心思健康运动”次要经由过程“得胜难题 开释心思压力”和“艺术表白分享你我真情”两个心思游戏减缓先生压力。 (王仲杰)

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